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池本愛の練習ノート(2022/04前編)

新年度がスタートしましたね!
環境や立場が変わった人もいるかと思います。
私自身は、目標ややることは変わりません。
気持ちを新たに引き続き駆け抜けていきます。

どうぞよろしくお願いします!!

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それでは前置きが長くなりましたが…本題に入ります。

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