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私らしく

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#振り返りnote

月間走行距離と近況

月間走行距離と近況

月間走行距離はリカバリー力(や環境)によって適正なものがあると思う。人それぞれ。時期それぞれ。

私の場合、7月は合宿を多く組み込んだのでリカバリーの質が高められ、結果として必然的に走行距離が増えました。

普段は気にしない走行距離ですが、ふと見たアプリ内にカウントされていたので、共有します。

とはいえ、引き続き、数字に踊らされることなくやるべきことを淡々と積み上げていきます。

今後のレースは

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正解は自分で決めるもの

正解は自分で決めるもの

以前の私は正解とか白か黒かみたいなことに囚われすぎていた気がします。
言い換えると、失敗しないようにしていました。

いまとなっては、AとBどっちが良いかみたいなことを考え不安になってた自分を振り返って「どっちでも良いやん」とか「たいして変わらんやろ」とつっこみたくなることも多々あります(笑)

間違っちゃいけないと思って身動きがとれなくなることってもったいないなと。

失敗しても良いし、失敗から

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もっと速く、もっと強く、もっと楽しく、もっと自由に。

もっと速く、もっと強く、もっと楽しく、もっと自由に。

昨日は、今年1年たくさんお世話になった織田フィールドの年内最終解放日ということで "織田納め" をするため芝生で30分だけ走ってきました。

ポイント練習をするために通っていたはずがいつの間にかjogの日も足を運んでいることにはおどろきです。

暑い夏も、ポカポカ秋晴れの日も、日が落ちてくると寒いけどたくさんのランナーで賑わう冬も…たくさんお世話になりました。
私にとって練習場所という機能だけでな

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