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生理、今日もおつかれさまです。
生理とつき合ってるみなさん、今日もおつかれさまです。
ちゃんと起きれた
食事を作った
食事をした
学校行った
仕事行った
笑顔で返事をした
頼まれたことを引き受けた
誰かに優しくできた
くだらない冗談に付き合えた
めちゃめちゃえらいです。
だってほんとは、
イライラするし
もやもやするし
泣きたくなるし
眠たいし
集中できないし
誰とも喋りたくないし
わーって大声出したいし
そんな不安定な自分を誰かに押し付けることなく
なんとか今日をやり遂げた。
本当におつかれさま。
頑張ってくれた自分よ、ありがとう。
もう一度いうけど、あんたはまじでえらいよ。
今日の自分をひとまず讃えよう。
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