タルタルソースを作ったら、元気が出たよ。

あれ、今日はいつもより涼しい。

午前中の家事をひと通り終えたら、最近はお昼ごはんもそこそこに、ボーッとしてしまう時間が長くなっている。

ハッとして、去年資格を獲った簿記をもう一度勉強しようとか、作りかけのハンドメイド作品に取り掛かろうとかするんだけど、やっぱり気づいたらボーッと時間だけが過ぎている。

体の具合が悪いわけではないけれど、力が湧かない感じ。だいたいいつも、自律神経失調症な気がして、それを整えるために、ストレッチや呼吸法なんかを続けてはいるけれど、効果には波があるみたい。

こんな時、昔はよく、ああ今日も何もできなかったと落ち込んでいた。
今は…ああ今日も何もできなかったけど、明日はできるかもしれないから、あまり気にしないようにしようと思える日も増えてきた気がする。

開き直って、少しくらい適当に過ごすこともアリなんだと思えるようになったことは、私にとっていい変化なのかもしれない。

夕飯は、何とか作れたし、よしとしよう。
今夜のメインは、お魚のフライ。ちょうど卵がひとつだけ余っていたから、それでタルタルソースを作った。タルタルソースが大好きだから、ちょっと元気が出た。

できたこともあったから、大丈夫だよね。