愛note

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自分の人生に必要なことを勉強中。note 〜人生が変わったこと、そのために取り組んだこと、教わったことをメモ&まとめる〜 本質の手前味噌。本質がわかってきたところのメモや、とりあえずのメモも。 これを実践してどう変わっていくのかも楽しみだなぁ。

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  • 賢者の書 より

  • 🩵心のクレンジングワーク|ネガティブを感じたとき。

    ネガティブを感じたとき。抜け出せない時。どうしたらいいか迷った時。

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過去、言い返せなかったことリスト。本当は伝えたかった言葉。(卒業後編) ・・・途中

バレエスクールに入った。 そこで、バレエ整体のコンサルを進められた。 私は求めていたつもりはなかったけれど、その話を聞いていく時に、 私の1時間いくらだと思ってるの?お金はらいってもらいたいぐらいだと。 その時は、え?そんなに自分て悪いのなんて、思ってしまっていたけど。 違う。 そんな話聞いてない。自分がそれを進めてきてるのにそこでキレられても困る。そんなに私にメリットがあると思って話をしてくれているのならそこで怒るのおかしくない?お金取るのおかしくない?それを、自分時給の価

    • 過去、言い返せなかったことリスト。本当は伝えたかった言葉。(大学生編)

      ありがとうって言えばいいと思ってるでしょ。 *調子乗ってるよね。と大学生の時に言われた。 調子乗ってるって何?調子に乗るってなんなの?意味わからなかったけど、 空気読まなきゃとか思って、必死だったね。KYって言葉が流行って良く言われたものだ。 あの時の私は、自分なりに、やりたいことを実現しようと一生懸命努力していた。してたでしょ。それが、他とずれていたから、叩かれたり、仲間はずれにされることになった。 だけど、本当は、もっと、自分の声に、耳を傾けて、信じてあげればよかった。

      • 人生を語ってみて。

        自分自身に都合よく考えてみて(自分自身目線で、客観的にみて) ばか真面目・ピュアすぎた・素直すぎた。 周りが、薄汚れていて、それで、言われてきたのもある。 ●本当は言い返したかった。聞いてほしかった。伝えたかったことが その都度、ある。それを、言ってあげよう。 ・その中で、相手を謝らせてもいい。 ・話が通じない人から離れてもいい。 ● ・まず相手の意見を全部聞いてみて。 ・建設的に、自分の意見も話して、聞いてもらう。伝えていく。 ・それでわかってもらえなければ、話ができ

        • 投資の勉強memo🗒

          ポートフォリオ(の内訳)…バフェットのケースをイメージした場合( リスク資産:安全資産 = 9:1(金額は替えても) ※デイダリオはポートフォリオのリバランスを保つこと(年に一回)は資産を健全に長期に渡って管理するには重要なことだと言った。ポートフォリオの比率を保つこと=リバランス トリニティスタディという論文によれば 4%で切り崩すと30年後には95%の人が資産が残っていた。 (3%にすると99%持つ/パイが多ければそれでもいい) その5%を減らすための作戦が ポートフ

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          愛ちゃん📺の概要の過程

          愛ちゃん📺の見方はこちら =愛のちゃんねる 🎥[再生リスト]💙蒼井 愛彩💙 〈 * 蒼井愛彩(あおいいとあ)は愛のアーティスト名です 愛は 🫧人間で生まれてきてよかったって思いたい🫧 〈 職場で追い詰められパニック発作を発症 不安障害から躁鬱傾向+体調不安定、無職の女。〉 "生きていたくない" から抜け出すために色々挑戦中。 2023.4.26. 職場との和解が成立し解決。 心豊かに生き抜くきっかけになりたい。 のだと気づいた。 ……………………………

          愛ちゃん📺の概要の過程

          セルフラブの4つの大切なこと

          セルフリスペクト 自分を許すこと、自分を許し続けること 自分のセルフイメージを変えていく 自分と出会い続ける より 1セルフリスペクト 辛い決断も、悲しい決断も 自分のベストを考えて 愛を持って、とっていくこと 自分自身の存在を、リスペクトしていたら、そんなことは続けない。 ありのままの自分を認めてあげる事 足りないと思っても 全体から見たら実は完璧 ありのままのあなたで充分なんです。 今のままでも幸せも愛情も得る 価値があります。 2自分を許す事、自分を

          セルフラブの4つの大切なこと

          マヤ暦10月21日から新年スタート

          大切な3つのポイント 1、使命を見つけ刻印を打つ。 2、マヤ暦のカレンダーに沿って生きる。 3、感謝のコップを満たす。 1、「自分の使命は自分で見つけるもの、自分で見つけ続けるもの」 一緒に考えることはできるけど。 ①自分生まれた日のエネルギー、KINのエネルギーを深く掘り下げること。 …紋章の意味、紋章の深い意味、紋章と関連される出来事で、わかってくる。 (□マヤ暦は英語のキーワードから来てるので、英英で深く調べることも大事かも) ②生まれてから今までの、心揺さぶら

          マヤ暦10月21日から新年スタート

          Vol.3

          最高の賢者になるということは、 あらゆる成功を手に入れることを約束された証。 どういうことだろうね、ワクワクしたよ 最高の賢者になる旅に出るのかな? どうするべきか迷った「どうしよう、どうしよう」と考えながら、旅に必要な道具を一つ一つ引っ張り出して集めている自分に気づいた時、行ってみようという決心ができた。 器用に理由を説明できるものではなかったし、 自分でもよくわからなかったが、とにかく行くと決めてそこに立っていたのだ。 ーーー 行動できないままの人もいるけれど、

          Vol.2

          お前は自分の人生をどういう人生にしたいと考えているんだい? p 33 人間は遅かれ早かれ旅に出なければならないじゃよ。 自らの生き方を決める旅にな。 「何をやりたいとか、どうやってとかはわからないけど、とにかく幸せになりたい。毎日幸せで素晴らしい人生にしたい。そういう人生になれば本当にいいなぁって思うよ」 その言葉に、そのために、 誕生日プレゼントとして『最高の賢者になる旅』をプレゼントされる主人公 世の中にはいろんな仕事、職業があり、将来はその中のどれかにならなけれ

          Vol.1(賢者の書/喜多川 泰)

          「朝の仕事を終えたら私の部屋へおいで」p 32 と14歳の子どもへ伝える。 仕事 何かと思ったら、 ベットを整え、部屋の中を掃除し、といった日課となっている仕事を次々にこなし、近くの川まで行って水を汲んでくることも含めて、・・・ そっか、仕事って、就職することでもなければ、誰かに頼まれてすることでもなければ、お金を稼ぐためにすることでもないのだなぁっと。 自分のために、動く、日常 だったりもする。 今までと仕事に対するイメージが変わったのと同時に 自分のための仕

          Vol.1(賢者の書/喜多川 泰)

          どうなりたいか決めた…ぎゅうぎゅう更新もする

          愛ちゃん 1私はこんなお金持ちになりました。 こんな主演女優どうかしら。舞台での経験が生きるはね。役作りについてもう一度思い出さないとね。 ・Studioを持ってる。 ・レンタルサロン・レンタルスタジオ・も出来て、不労所得にもなってる。 ・いろんな治療ができる集まってる。集まる軸の人。たとえば、医療チーム作成・私を介していろんな治療を選べる、知ってるから紹介できるとか。仲介的な卸的な ・鏡ばりで動きが見られてダンスレッスンできる。施術もできる。芝もある。いい香り。

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          私を輝かせる新たなコミュニケーション意識

          人をわかってあげるということは、 話を聞いてあげることじゃない。って

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          クラブ活動 vol.2 memo

          金脈発見部 2回目 基礎ができてきたら実践していきたい。

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          クラブ活動 vol.2 memo

          クラブ活動 vol.1 memo

          金脈発見部 辛口 言葉を選ばずに

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          クラブ活動 vol.1 memo

          3Day〜お金の学校〜5月19日

          あなたが貢献できること、どんな人が必要としていますか。 ーーーーー 想いを知り、それを、発信するのは得意。 ーーーーー ●想いがあるけど、発信の一歩がわからない人、 ●想いがあるけど。発信の時間がない人、 ①人生で一番お金を使ってきたこと。 ・グッズ、好きを極めたいと試みたこともある。コレクションしたい欲。 ・観劇、学びのため、心の栄養のためにも。 ・レッスン費、歌、ダンスと、基礎をメインに。 ・治療費、自分の体を良くするために、体にお金をかけてきがち、アロマ、アムウエイ

          3Day〜お金の学校〜5月19日