やる気が起こらないのですがどうしたらいいですか？

2024年8月9日 05:43

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8/7(水) その休養の取り方は合っていますか？
https://youtu.be/Anl1MlNwAZY
8/9(金)　やる気が起こらないのですがどうしたらいいですか？

やる気になることを待って
取り組んでいたら
いつまでたっても何もできなくなってしまいます

人ってやる気になってから
行動を移すことって
実はそんなに多くない

やらなければいけないから
やりたくないけれどやることの方が
多いはず

仕事だって
勉強だって
やりたくなくてもやらなければいけないと分かっているから
気分が乗らない時でも
やっているのではないでしょうか

やる気があることを
ポジティブに捉えがちですが
気持ちに左右されずに行動できる方が
実はとても簡単

もちろん気持ちと行動が一致していた方が
楽しいと思いますが
そんな状況が起こることが稀なこと

それに気持ちがのって
やられていることって
実は重要でないことが多い(笑)

目の前にあるやらなければいけないことを
◆重要なこと
◆やりたいこと
◆やりたくないこと
◆不要なこと
これらに分類してみてください

分類した上で
まず私たちがやらなければいけないのは
◆重要なこと

これをやりたいことから始めてしまうと
後で大変なことになってしまいます

あなたのお子さんにもこの分類をさせるのは
いいかもしれませんね
私はさせたことがありませんが
社会に出て仕事をする
練習ができるかもしれません

特にこの夏休みがチャンス
長期休暇はいつもより長く見通しをもって
取り組むことができる絶好の機会です

話は戻って
やる気というのは行動しているうちに
湧きあがってくるものだそうです

やる気が起こらなくてもやらないといけないことを
やっているうちに
あなたの欲しかったやる気が
手に入るでしょう

ということはやはり
やる気が欲しい人は
やる気があるないにかかわらず
動け✨

ということなんですね

では今日もあなたが笑顔で過ごせますようお祈りしております💖

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