★春になると増える腰痛のナゼ？
おはようございます✨✨✨
子育てママと子育ち中の子どもたちの笑顔を願い
食や子育ての情報を集めて発信をしています 。
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（金曜・第1,3月曜定休）
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★春になると増える腰痛のナゼ？★
暑くなってきました💦💦
どうやら春になると腰の痛みを訴える方が増えるようですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
その原因は主に3つ
①一日の中での寒暖差や毎日の寒暖差
②冬の間の筋力低下
③サンダル・草履を履く機会が増えること
特にサンダル・草履を履いてあしゆびが変形してしまうと腰痛だけでなく
肩こり
頭痛
歯列の歪み
などにもつながりますので
お気を付けください
では今日もあなたが
笑顔で過ごせますようお祈りしております💖
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