幸せが逃げる「比べる病」

2024年6月20日 05:35

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おはようございます✨✨✨
子育てママと子育ち中の子どもたちの笑顔を願い
食や子育ての情報を集めて発信をしています

月曜日、水曜日、金曜日に動画を更新しています
今回はリビングの役割とは何か
何を目的として空間を使っているのか
というお話です

今日お伝えしたいことは2つあります

1つ目は

①心が不安定になる
②親になると比較して子育てする
③自分に自信が持てない

２つ目は

①比較対象をカットする
②できるできないで判断しない
③子どものいいところを目で追う
④ありのままを受け入れる
⑤過去・現在・未来で比較する

まぁ比較してもいいことないよ
ということです
でも勝手に比較して
自滅している人
多いです

比較することで
モチベーションが上がったり
クオリティーが上がるのなら
おおいにやったらいいと思うのですが
ほとんどの場合そうはなりません

子どもが比べられて育つ影響で
ご紹介しましたが
比べると
心が不安定になる
自分に自信が持てなくなります

つまり自己肯定感が下がる

これは子どもに対しても
自分に対しても同じことです
勝手に比較して
勝手に嫉妬して
勝手に怒っている人
SNSで見かけます

比べることさえしなければ
こんなに苦しいことにならないのに
と思います

そしてその苦しさは
自分の心の外に吐き出すものではなく
自分の心の中にある答えを見つけなければ
解消されません

比較して育てられた子は
比較して育てる方法しか知らないので
大きくなると
比較して子育てします

子育ての負の連鎖の一つです

その子も苦しくなりますし
その子の子どもも苦しくなります
これに気づいた人から
比較することをやめるしかありません

世の中の悲しいニュースを見ていると
本当に生きているだけで
十分なんです

まずはそこを受け入れられると
比較することが減るような気がしています

では今日もあなたが笑顔で過ごせますようお祈りしております💖

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