■健康を維持する非常用備蓄

子育てママと子育ち中の子どもたちの
笑顔を願って食や子育ての情報を集めて発信をしています 。
今回は「健康を維持する」非常用備蓄についてです。
ポイントはただ生き延びるだけでなく
「健康を維持する」というところです(^^)
とっても欲張り💖

私たちは何に備えればいいの？私が子どもの頃から30年以内には東海沖地震が来るから
地震に備えておいた方が良いと言われてきました。
遠の昔に過ぎています(