アジモコ /agimoco
「筋トレ日記をつけよう」～筋トレ習慣化のコツ～

「筋トレ日記をつけよう」～筋トレ習慣化のコツ～

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継続に特化した音声配信〜継続こそ、筋トレの極意。筋トレはマッチョだけのものに在らず。
老若男女「心·技·体」のために筋トレ❤

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