10kg痩せたらしたいこと／急性アル中で運ばれた／片思いとジェルネイル

■10kg痩せたらしたいこと

現在ダイエット中なのはnoteで更新している通りです。年始に立てた目標を割と早めに達成できそうではあるのですが、大事なのはダイエットの結果得られたスタイルをきちんと維持していくこと。ここらへんで10kg減量達成後の活動などについてもちゃんとプランニングしたいのですが、そこまでキビキビやっていると自分が辛い…。
なので、ひとまずの目標を達成したら食べたいものとかを考えるのがささやかな楽しみです。

二郎系ラーメン。二郎系ラーメンといっても、二郎はどうにも敷居が高いので、気軽に食べられる豚山に行くつもりです。サイズはミニブタですが、全マシで食べたいな…。しょっぱめもやしとワシワシ麺をワシワシ口に突っ込みたいんだよな…。

ハンバーガー。アンテナアメリカのプルドポークバーガーがめちゃウマなんですよね。一人で行くのは少し抵抗感があるんですが。バーキンでもいい。シェイクシャックにも行ってみたい。とにかくハンバーガーが食べたい。でもポテトはマックなんだよなあ。

甘いもの。…はそれほどでもないかも？思うままに食べても結局「甘い」で終わっちゃうような気がして、なかなか贅沢をした感じにはならないのではと思うかもしれない。年取ったな…。

一応のゴールラインは10kg減ですが、最終の目標体重は52kg台。
52kg台に入ったら体重維持に移行。今の食事内容は変えずに、摂取カロリーだけ少し増やす予定。運動とジムトレはこのまま引き続き実施したいが、ジムトレをちょこザップで続けるかどうかはどうかな…。山澤礼明さんのFIT PLACE24が近くに出来てくれるようなことがあれば、山澤ジムに乗り換えたい。

■急性アル中で運ばれた

久々に飲酒したら酔いつぶれて嘔吐が止まらず急性アル中で運ばれました（8年ぶり2度目）。
といってもバカスカ飲んだわけではなく、付き添ってくださった上司からみても、「そこまで飲んでなかったんだよね」とのことなので、確かに底までではなかったのかもしれない。覚えがあるのはビール1缶と、やっすいワインを2杯くらいだった気がするんです。なので量じゃないのかな…。
二つ心当たりがあるとすれば、一つは鉄分不足で貧血気味。二つ目はシチュエーションが花見だったもんで、ワインはどっかで買ってきてもらったヤツだったわけですが、たぶんそのワインがダメだった。ちゃんとしたナチュラルワインだとそこまでじゃないので、多分それなんじゃないかな～と思っています。

しかしながらやっぱ酒で次の日動けなくなるっていうのは本当に生産性が無くて嫌ですね…。別に根っから酒カスってわけでもないし、これを機に断酒しようかな。

■家具屋くんとジェルネイル

昔何かの漫画で、セックス中毒に陥り、誰彼構わず関係を持ってしまう女性が、ジョギングを始めたことでセックス中毒から脱却できたというのを見たことがあります。
ということは性欲は運動で紛らわせるのか？と一瞬思ったりもしましたが、そんなわけもなく。2か月近くしてないので、そろそろしてーなーと思っています。
が、マッチングアプリはやっぱりめんどい。なにより、めちゃくちゃ片思いしていた家具屋くんが結婚していたという事実を引きずっていて次に踏み出せない。その事実は2か月前に知ったわけですが、今もなお微妙に立ち直れていません。

ちょっと話はそれますが、2年以上前からセルフジェルネイルをやっています。個人の趣味レベルなので、そこまで技量は高くなく、ベースはきれいに塗れてないし、エッジがガタガタだったり、処理が甘かったりするところは多々あります。それでも、やり始めた当初よりはだいぶ見れる形になってきているんじゃないかなと思います。
私がセルフネイルをやり始めたきっかけも、上記で紹介している家具屋くんでした。なんにしてもDIY派の彼だからなのか、会話の中でセルフネイルが安いみたいな話も出てきたんじゃないかな。彼に見せたセルフネイルは、今思えば本当にお粗末なものでした。上達した姿を見てもらいたかったけど、もう叶わぬ夢ですね。

二日酔いから復活して、昨日はネイルチェンジなどをして過ごしていました。今回のネイルは、くすみブルーのワンカラー。何か付け足したかった気がしなくもないけど、このシンプルさが却って大人っぽくていいのではないかなと思っています。

綺麗な指だと褒めてくれた彼の声は今でも忘れられません。相変わらず指だけはきれいなので、せめて大事にケアしていきたいと思います。なんか最近カサカサなんだけどね。