ダイエット停滞期のため
ダイエットして良かったことを書く！

チートデイが減った
おやつ代が減った
炊く米の量が減った
テカリ吹き出物が減った
お肉も少し減った（３キロ）
前より筋トレするようになった
味覚が敏感になった
栄養やカロリーに詳しくなった