【読書】ビブリオセラピーって聞いたことある?
あなたはセラピーってどんな意味かご存じですか?
セラピーは、「癒す」こと、「治療」することですね。
何かを使って、あなたを癒すこと。
例えばお香などをたいて、香りであなたをリラックスさせることもそう。
〇〇セラピスト、っていう言葉もあるように、
何かしら、使う手段がかわればセラピーの中身もかわります。
では、ビブリオセラピーとは?
「本」をつかった治療のことです。
なんと、ビブリオセラピーは、2013年にイギリスで公認された治療の1つです。
医師が、患者に「薬」ではなく「本」を処方することが可能になりました。
例えばうつ病の人に、「この本を読みましょうか」ということができるわけですね。
非常に興味深いので、もっと調べていきます。
ちなみに、何がきっかけで興味を持ったかというと、
図書館で以下の本に出会ったからです。
「文学効能事典」
誰かの悩みを、あなたが読んだ本で解決できるかもしれませんね!
というわけで、日々、インプットアウトプット読書にはげんでいきます。
ぜひ、いっしょに楽しみながら読み(書き)ましょう!
ついしん
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もし、「耳読書派なんです、、、ワタシ。。。」というアナタなら、
audibleで読書(耳読)習慣づけてみるのも良いですね!
以上
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