ストレス社会と戦う”働くウォーリア”へ。悩みの種をブッ飛ばす「マッドマックスセラピー」のすゝめ
現代日本が抱えるストレス社会。
残業や人間関係、不規則な食生活などから、精神的にも肉体的にもストレスを抱えている人は多いのではないでしょうか?
マイボイスコム株式会社が行った、9,936名を対象とした調査(※)によると、全体の64.6%の人が、ストレスを「とても感じている」「やや感じている」と回答していて、社会の厳しさが伺えますね。
※参照元:マイボイスコム株式会社|ストレスに関するアンケート調査(第8回)
ストレスを抱えすぎると、認知能力や判断能力などが低下し、不安を