逆子体操、けっこうキツい

おはようございます。

最近、2時半頃目が覚めてから数時間寝れなくなり2度寝するみたいなことが続いてますが、今日は5時半まで一気に寝られたみたい。
相変わらず元気です。

さて、先日の34週半ばの検診から分娩する総合病院の方に移動したのですが、その2週前までのクリニックでの検診では大丈夫だったのに、逆子と診断されてしまいました。

お尻が下になって頭が胃のあたり、足が右側に真っ直ぐ伸ばされたV字型？になっていたもよう。

どおりでその数日前からだったか、胃の圧迫感が結構すごくて、横になるときは左を下にした方がなんとなく楽でそうしていました。たぶん、頭側の圧迫が、そちらを下にすると安定し軽減されていたみたい。

で、もう週数も週数ということで、次回1週間後の検診で逆子が治っていなければ帝王切開の手術の予約をするように言われました。

かといって、手術直前に治ることもあるらしく、その時は自然分娩になるとか。
でも予約だけはしておかないと、総合病院なので他の科の手術も入ってくるため病院としてはスケジュールがうまくいかないからということもあるようです。

そういう流れなんですねー。

昔は逆子でも、下から産むことが多かったらしいですが、現代ではリスク回避のため、逆子の場合ほぼ100%帝王切開になるそうです。本でも読んだりしていたので、そのことは理解していました。

私は赤ちゃんが無事であるなら、自然分娩に特にこだわりはなくなんでもOKなのですが、
予定帝王切開の場合、先生が出した仮スケジュールでいくと、予定日より二週間以上早い。。。！

そのことに、「出産」がリアル感を増し、ドキドキが大発動いたしました。ドキドキ。
しかも、そこら辺の日程だと、出産後はしばらくとてもお世話になるであろう母も他でちょっと忙しい時期のところガッチャンコしてしまう。

とりあえず、逆子が治るように逆子体操を、ということでやり方を教えていただいたので、ただいま毎日やっています。
これが結構キツい。

床に四つん這いになり、お尻と足（大腿部）を90度にしたまま、背中と手は前方に伸ばす。その体勢を10〜15分キープし、私の場合は右側を下にして横になる、というもの。

高橋ユウさんの動画がありました✳︎

このキープ時間がなかなか長くて、ちょっと死にそうになってます 笑
この体勢、めっちゃキツいっす！！
効く〜って感じだけど！

それでも無理して壊れても意味ないので、限界と思ったら時間手前でも横になっていますが、

さて、効果はあるのだろうかー。

話かけもしています。
「頭は下だよー。足が上だよー。くるりんって、してねー。」
とか、
「帝王切開だと予定日より早くなっちゃう
んだ。4月後半の方がパパもお休み取りやすいと思うんだー」
「ばぁばも忙しいときだからねぇ」
とか、
「帝王切開だとお腹切ってくるから、怖いかもよ？」
などと話かけてますが、通じてるかしら。

で、最初の逆子体操してすぐに、頭が胃のあたりからは下にずれた感じはしています。胃のところが柔らかくなったので、位置が変わったんだなと。

だがしかし、下に向いたのかは分からないため、私の言葉かけと状況が一致してない可能性もあり。その場合はごめん、ともお伝えしています。

で、あんまりしつこく　頭下ね〜　って言われるのも嫌かもなと思ったりもするので、正直塩梅分からず？あんましつこいと自分だったら嫌だもんな。
うるせぇってなりそう。もう好きにさせてくりょって。

逆子体操も、治ったと思ったらやめたほうがいいみたいですが、いや治ったか分からんし。笑

まぁなるようになる、ですね。

子どもも自分で生まれる日を決めたりもしてそうな気もしてねぇ。
こちらの意思ばかりで要求するのもな、みたいなのもあって、なんだかもうよくわかんないです。

とにかくできることはやりつつ、チビ子さんの意思も尊重しながら、宇宙の流れに任せて起こることがそれで正解なんだろうと思います。

べつになんでもいいや。

ただ出産が早まる確率が出てきたので、急ぎ足で入院準備も進めています。

お腹がますます大きくなり、動くのもきつくなっているのですが、ちょっとした買い物も今のうちにしておかないとね。

現実が差し迫り、緊張してくるぅ〜

でも、もうすぐ本当に会えるんだろうか、と思うと、楽しみです。

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【アディナーダ　カバー曲動画】

いのちの歌
https://youtu.be/NnpnO45QMio

Woman 映画「Wの悲劇より」
https://youtu.be/U2N-AbxEuxI