調子がいいと嬉しいこと
化粧水の浸透率がいつもよりある、もちもち感、翌朝のファンデのノリがいいと嬉しい
マスカラが上手く塗れて、まつ毛が綺麗に上がったら嬉しい
卵焼きが上手く作れたら嬉しい
トーストがこんがり、カリッと焼けたら嬉しい
狙ってたものをセールでお得に安く買えたら嬉しい
新しい服を、靴を履くと嬉しい
コーヒー作るのにミルクの調和がうまくできたら嬉しい
休憩時間にチョコがあると嬉しい
余り物でお弁当詰めれたら嬉しい
風が気持ちいいと嬉しい
桜が咲きはじめると嬉しい
仏壇に手を合わせて祖母とお話しすると嬉しい
真っ赤な夕日見れると嬉しい
プチな嬉しいがちょっとだけ幸せにする
プチなhappyを積み重ねていく
そういう風に、自分で自分の機嫌をとるのだ。
落ち込んでるとなかなかできない日もあるし、難しいと思う時もあるけれど、、、
プチなhappyは作ろうとさえ思えば、いつでも作れるんだよね。
就寝前のお茶の時間もプチなhappy
今からhappytimeをして寝よう。
自分流のプチhappy timeを増やすのが今年の目標なのさ♪
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