久しぶりにしっかり鍼をしてもらって、その良さを再認識した
日曜日、勉強会に参加した。
学生の頃からずっと参加しているこの勉強会は、実技をメインにしている。
臨床にそのまま使える実践的な実技を、相互治療でがっつり練習する。
なので、
しっかりと鍼をしてもらいました。
勉強会なので、響かせ方の違いによる効果の違いなどの検証をしたり、意見交換などもしつつの施術なので、どわ〜んとリラックスできるわけではないけれど、
めちゃ、いいですね。鍼をしてもらうのは。
久々にしっかり鍼をしてもらって、その良さを再実感いたしました。
あんな細い鍼の、ほっそい先っぽがツボに当たるだけで広範囲に響いたり、
鍼をされてる部位とは離れたところが、ふわんと緩んだり、
詰まってる感があった喉の奥が楽になったり、
視界が明るくなったりする。
ごくごく軽い優しい刺激でも、十分に変化が現れるのが、ほんまにいい。
そして思ったのは、
適度に運動していて、仕事や人間関係のストレスがほぼない私でも、
体はやっぱり、それなりにお疲れさんになってるってこと。
毎日何時間もデスクワークしてたり、家事育児介護などで自分の時間が持てなかったり、ストレスいっぱい感じてる人たちは、
きっと私の何倍もお疲れさんなんだろう。
勉強会で鍼をしてもらって、私のお疲れさんはスッキリしました。
体が変化しました。
月に一回か二回（理想は毎週）、鍼灸で体をメンテするのはやっぱり大事だなー、必要だなーと、つくづく思ったのでした。
こまめなメンテナンスは大事です。
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