ストレッチのポイントについて。緊急事態宣言終わりで180度開脚するやつ【自重フィットネス】 勇武@ACTION STYLE ENTERTAINMET 2021年5月16日 17:50 ストレッチ動画で伝え方が弱かった部分をまとめました。感想や結果をいつもお話し頂きありがとうございます!目的達成をしたら、ストップではなく維持の為の継続を頑張りましょう😽youtu.be/p79MLLHocLw #ストレッチ #トレーニング #筋トレ #筋トレ #トレーニング #ストレッチ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート