脳科学はウェルビーイングをどう語るか？：最新科学が明かすふれあいとコミュニケーションの力

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社会的、精神的、にも健康であることの重要性が高まっている。

社会とのつながりも重要。

WHOは健康である定義に、見えない力の存在する旨重要と意味合いもある。
それは信仰だったりということでもある。

自分がネガティブにあるとそのとおり健康に影響し、ポジティブになればそのとおりにもなること。

信仰がある人は長生きともいわれている。

それは困った時に心のよりどころがある。
どうしようもなくなったときに、自分の信念が助けになることでもある。

難しいことのようにも思えるが、簡単に言えば、明るく楽観的になって、
自分の信じる座右の銘でももって困った時にはそれにしたがってみるということでもある。

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