アクタビット(Actabit) |中高年・障がいを持つ方のためのちょっとのアクティブ

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アクタビット(Actabit) |中高年・障がいを持つ方のためのちょっとのアクティブ

中高年・障がいを持つ方のためのオンライン交流サービス「アクタビット」「アクタビット for Challenged」 スマホ・PCのわからないところをライン電話で質問できる「パパッと」↓ https://actabit.net/ https://ppt.wraptas.site/
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[無料のパソコン教室開催！]2023年3月20日(月)の19:00-21:00

こんにちは！ 来たる2023年3月20日(月)の19:00-21:00で、 無料のオンラインパソコン教室を開催します！！ 今回は、「エクセルの計算」についての教室です。 sum関数などの基本的な関数から、絶対参照・相対参照や、見やすいエクセルのシート作りなどてんこ盛りの内容を2時間にわたって解説します！ 無料/画面OffでもOK/講義中はミュート推奨/初心者大歓迎/ 下記Googleformからご応募ください！ https://forms.gle/GVa3p5uB

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    • iPhoneで計算機を使いこなすためには

      1.はじめにiPhoneには標準で、シンプルながら便利な「計算機」アプリが搭載されています。 このアプリは、基本的な四則演算をはじめ、パーセンテージ計算や累乗・平方根計算、さらには税込み価格計算など、様々な機能が備わっています。 この「計算機」アプリを上手に使いこなすことで、iPhoneをより便利に活用することができます。 本記事では、iPhoneの計算機について、基本的な使い方から、応用的な使い方まで幅広く解説していきます。 2.iPhoneの計算機とは？iPhon

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      • iPhoneでYoutubeを使いこなすためには

        1.はじめに本記事では、iPhoneでYoutubeを使いこなすための方法を紹介していきます。 Youtubeは、映像コンテンツを配信する世界最大のプラットフォームであり、様々なジャンルの動画が公開されています。 iPhoneを使ってYoutubeを利用することで、様々な情報やエンターテイメントを手軽に楽しむことができます。本記事を読んで、よりスマートなYoutubeの使い方を学んでみましょう。 2.Youtubeとは？YouTube（ユーチューブ）は、Googleが運

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        • iPhoneでLINEを使いこなすためには

          1.はじめにLINEは、スマートフォン向けの無料通話・無料メッセージアプリで、日本をはじめとするアジア圏で広く使われています。 LINEは、ユーザー同士がIDを交換することで、友だちになることができます。 LINEで友だちになった人同士は、無料でメッセージのやり取りや通話をすることができます。 また、グループチャットを作成して、複数人でのコミュニケーションも可能です。 この記事では、iPhoneでLINEを使いこなすために必要な基本的な知識を解説していきます。LINE

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          iPhoneでカメラを撮る方法

          1.はじめにiPhoneは、高性能なカメラを搭載していることで有名です。 iPhoneのカメラは、高精度で自動調整ができ、シャッターチャンスを逃さずに素晴らしい写真を撮ることができます。 また、iPhoneのカメラアプリには、様々な撮影モードがあり、誰でも簡単にプロのような写真を撮影することができます。 しかし、iPhoneのカメラ機能を使いこなすためには、いくつかのポイントを抑えておく必要があります。 本記事では、iPhoneのカメラを上手に使いこなすためのテクニッ

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          悩めるシニアのための趣味(パソコン編)

          1.はじめにシニア層の中には、退職後に自分の時間が増えたため、何か新しいことに挑戦したいと考える方も多いかもしれません。 そんな方におすすめなのが、パソコンを使った趣味です。 パソコンは、今や私たちの生活に欠かせないものとなりましたが、その利用法は多岐にわたります。 この記事では、シニアの方がパソコンを使った趣味を始める際のポイントについて紹介していきます。 2.パソコンを楽しむことの脳への効果パソコンは、私たちの日常生活において欠かせないツールとなりました。仕事や学

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          悩めるシニアのための趣味(編み物編)

          1.はじめに悩めるシニアの方にとって、何か新しい趣味を始めることは、楽しみややりがいを見つける上で重要な要素です。 編み物は、そのような新しい趣味のひとつとしておすすめしたいものです。 編み物は、手先を使い、思考力を働かせることができるため、心身ともに健康に良いとされています。 また、編み物を習得することで、自分で洋服や小物を作ることができ、自己表現の幅も広がります。 そこで、この記事では、「悩めるシニアのための趣味(編み物編)」というテーマで、編み物の楽しみ方や効果

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          悩めるシニアのための趣味(カメラ編)

          1.はじめにカメラを趣味にすることで、悩みやストレスから解放されるだけでなく、脳の活性化や社交性の向上にもつながると言われています。また、高齢者の場合、カメラを通じて自然と触れ合うことで、健康増進にも繋がることから、注目されています。本記事では、そんなシニアの方々に向けて、カメラを趣味にすることの魅力や、楽しむためのポイントをご紹介します。 2.カメラを楽しむことの脳への効果カメラを楽しむことには、脳への多くの良い効果があります。 まず、カメラを使って写真を撮影することは

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          悩めるシニアのための趣味(将棋編)

          1.はじめにシニア世代の方々が退職後に暇を持て余すことは珍しくありません。 しかし、趣味を持つことは生活の質を上げるために非常に重要です。 その中でも、将棋は脳への効果が高く、精神的なリフレッシュにもなります。 この記事では、将棋がおすすめの趣味である理由や、学び方、得意な人の特徴、趣味にするときの手順、そして囲碁やチェスもおすすめする理由について紹介していきます。 2.将棋をやることの脳への効果将棋は、脳の活性化や精神的なリフレッシュに効果があるとされています。将棋

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          悩めるシニアのための趣味(ランニング編)

          1.はじめに悩めるシニアの方々におすすめの趣味として、ランニングをご紹介します。 ランニングは、スポーツの中でも特に手軽に始められる運動であり、年齢や体力に関わらず誰でも楽しめる運動の一つです。 この記事では、ランニングの効果や頻度、向いている人、趣味を続けるための方法などをご紹介します。 2.ランニングの効果ランニングには身体に多くの良い影響があります。以下にランニングの効果について詳しく書いていきます。 心肺機能の向上 ランニングは心肺機能を強化する効果があり

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          悩めるシニアのための趣味(ブログ編)

          ①はじめにシニア世代の方々は、退職後時間がある反面、新しい趣味を見つけることが難しいと感じている方が多いと思います。 そこで、今回はシニア世代の方々におすすめの趣味の一つ「ブログ」についてご紹介します。 ブログを書くことで、自分の好きなことを書いたり、思いを伝えたり、また新しい人脈を作ることもできます。 ぜひ、ブログを通じて新しい楽しみを見つけてください。 ②ブログを書く際の準備ブログを書く際には、いくつかの準備が必要です。ここでは、ブログを始める前にやっておくべきこ

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          シニア世代向けオンライン英会話

          ①はじめに ②オンライン英会話とは？ ③オンライン英会話って効果あるの？ ④オンライン英会話の先生 ⑤シニア世代向けのオンライン英会話 ⑥おすすめのオンライン英会話サービス ⑦オンライン英会話の値段 ⑧最後に ①はじめに年齢を重ねるにつれ、新しいことに挑戦するのはなかなか難しくなります。 しかし、シニア世代の方々でも学びたいことがあるはずです。 英会話もその一つですが、外出することが難しい方や身体的に不自由な方にとって、通学するのはハードルが高いかもしれません。

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          オンライン診療とは？

          ①はじめに新型コロナウイルス感染症の影響で、オンライン診療が注目されています。しかし、オンライン診療とはどのようなものなのでしょうか？今回は、オンライン診療の概要やメリット・デメリットについて解説していきます。 ②オンライン診療とは？オンライン診療とは、遠隔地から医療機関に行かずに、スマートフォンやパソコンを利用して医師の診察や治療を受けることができる医療サービスのことです。 オンライン診療は、時間や場所に制限されずに医療を受けることができるため、特に遠隔地に住む患者や身

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          福祉用具の購入/貸与

          ①はじめに身体や生活上の障がいがある方や高齢者の方々が、より良い生活を送るために必要となる福祉用具。一部の福祉用具は医療保険が適用されますが、多くの福祉用具は医療保険の対象外となっており、自費で購入する必要があります。また、買い替えや使用期限が来た場合、買い替え費用も自費で負担することになります。 しかし、福祉用具は高価なものが多く、一人での購入や負担は困難な場合があります。そこで、本記事では福祉用具の購入方法や貸与について詳しく解説します。 ②福祉用具の購入福祉用具を購

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          介護サービスのあれこれ(地域密着型サービス編)

          ①はじめに高齢化が進む現代社会において、介護サービスはますます重要性を増しています。地域密着型サービスは、地域の高齢者や障がい者が自宅で暮らし続けることができるよう支援するサービスであり、地域に根ざした人間関係や生活環境を守りながら介護を受けられるというメリットがあります。 本記事では、地域密着型サービスについて、グループホーム、地域密着型介護老人福祉施設入所者生活介護、地域密着型特定施設入居者生活介護について解説していきます。 ②認知症対応型共同生活介護（グループホーム

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          介護サービスのあれこれ(その他編)

          ①はじめに高齢化社会において、介護サービスはますます重要な役割を果たしています。前回の記事では、介護施設に通うサービスについて紹介しましたが、今回はその他のサービスについて詳しく見ていきます。 ②小規模多機能型居宅介護小規模多機能型居宅介護（以下、小規模多機能型）は、高齢者が在宅で生活を続けるための支援サービスです。通常の訪問介護サービスでは提供できない看護、医療、リハビリテーション、相談支援などの機能を備えています。小規模多機能型は、最大6人の高齢者が共同生活をする「共同

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