『雑念』 2月5日 トレーニング
こんばんは。J3プレーヤーのノブです。練習中にふと感じたことを書いてます。これは僕が感じたことなので、皆さんに当てはまるかはわかりません。。。今日の練習中を一言で表すなら、『雑念』になりました。
毎回、練習のテーマを決める 僕は毎回の練習に自分なりのテーマを決めています。例えば、
〇ボールの置く場所を考える。
〇特定のポジションの選手を観る。
〇コントロール、キックなどの技術にフォーカスする。等です。
前日の練習や、試合をベースにテーマを決めることが多いです。漠