ヨガレッスン ご参加の方からの体験談　2021.07.28

先日のWellness Yoga ウェルネス ヨガレッスンにご参加くださった方が、素晴らしいフィードバックをくださいました。
カラダはもちろん、ココロにも大きな変化を感じてくださったとのこと。本当に嬉しいことです。ありがとうこざいます！

佐藤 敦俊さんが開発された、丸太を削ったスケートボード、その名も桃白白(ﾀｵﾊﾟｲﾊﾟｲ)モデル！ドラゴンボールに詳しい方ならば分かるでしょうか。。乗りこなすにはかなり難易度の高いスケ棒です。

開発当初の走行動画を拝見した際に、股関節の可動域がもっと広がればさらに乗りやすそう！と感じまして、Wellness Yogaのヨガクラスをお受けいただきました。想像以上の効果を感じて頂けたこと、本当に嬉しいです！！そして。たった1回のレッスンでもここまで変化された佐藤さんのポテンシャル、さすがの高さです‼️
佐藤さん、どうもありがとうございます！
また次回のレッスンでお会いしましょう♪

以外、ご投稿より☆

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タオパイパイ（桃白白）の精神と体幹スキルを磨くために白馬村で毎週定期的に開催中の Ayako Bacon さんの Wellness Yoga ウェルネス ヨガに初参加。
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絶妙なバランスと集中力で丸太の上に乗り、松川を滑るスケ棒の世界。ヨガのビフォーアフターでスケ棒の乗り心地が変わるのかテストしました。
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結論から伝えると
「約1.5時間のヨガを通じて体の動きが、繊細になりスケ棒と体の細部が一体化し過去最高のコントロールを発揮。そして瞑想を通じて抜群の集中力でスケ棒に乗れた」
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つまり
「あやこさんのヨガ教室は、心と体がつながる精神と時の部屋だった」
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自分の体の細かな部分を気づかされ普段生きるために行なっている呼吸についても意識したことがなかった。
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ヨガ開始、15分で僕はかなり眠くなり体の細部が蘇るのが分かる感覚。凄かった。
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体も心がリセットされ繋がる感じでした。
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白馬村の方、村外からお越しの方、ぜひ一度ご体験を！オススメです！
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場所は、白馬村の 白馬ノルウェービレッジ
下記、8月の開催予定のスケジュール。
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ご一緒に行ける方、ぜひご連絡下さい。
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【今後の予定】
8/20(金) 10:00-11:30
ヨガとカラダのしくみVol.2 (参加費¥2,500)
骨盤の歪み&首•肩•背中•腰の凝り解消！ w/ Aimi
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8/24(火) 10:00-12:00 キックボクシング🥊エクササイズ✖️瞑想会Vol.2 (参加費¥4,000/リピーター様¥3,500) w/ Takuma

8/29(日) 10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ
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今日もありがとうございます。

いつもありがとうございます！