祝！連続投稿、200日突破…　2021.08.02

本日8月2日は、一粒万倍日！そして、大安！！　
ラッキーの重なる吉日だった。

実は。それに加え、
「神吉日」「大明日」「天恩日」「母倉日」という、いくつもの吉日が重なった、相当にスペシャルな吉日！！だったようだ。

ワテクシはといえば。今朝はYoga関連の告知等をリリースして、
その後、とある案件に関して折衝するために遠方への訪問、などなど。
なかなか濃ゆいw1日だった。

やりたいタスク、やらなければいけないタスクを、
バッタバタと切り分けながら（＝対応しながらw）、
少しずつ進んでいる気分でいる！！
しかしながら、切っても切っても、次々とタスクが増えてゆくこの不思議w！！笑

そんな中。
毎日続けてきたブログの更新、200日連続を突破した。
Yay!!
次には、365日連続を目指そう。

いつもありがとうございます！

これからもよろしくお願いいたします。

ワタクシが運営するWellness Yogaの、次回8/20の告知をば☆

【ヨガとカラダのしくみVol.2】骨盤の歪み解消
夏本番、いかがお過ごしですか。
まだまだ暑い毎日ですが、8/7には立秋を迎え、カラダもココロも次の季節へ移っていきます。

みなさま、お待たせしました！！
8/20には前回ご好評を頂いた【ヨガとカラダのしくみ】の第2弾を開講します！
今回は『骨盤の歪み』を整えるプログラム。

首、肩こり等の不調も、実は骨盤の歪みからきている
ケースがほとんどです。
首から背骨、骨盤までの歪みを改善し、チャクラの流れを整えます。
ポッコリお腹の改善や、女性であれば月経不順の改善も期待できます。
ちょっとした段差でつまづきやすい方！立ったり座ったりの日常の動作も楽になります。
最後には瞑想を行い、ご自身の内側としっかりつながってゆきます。

日頃、ヨガや瞑想を行なっている方や、カラダのしくみを学びたい方。あるいは、ヨガは初めてだけれど興味がある、という方。どなたでもご参加いただけます。

解剖学的な解説をAimiが行い、ヨガポーズのデモンストレーションをAyakoが担当。カラダのどこにどう効くのかを、しっかりと学べます。
ご予約お待ちしております☆

《イベント詳細》
定員8名様まで。男性も歓迎です！
事前にご予約ください。
■日時: 8/20(金)10:00-11:30
開始時間の10-15分前を目処にお越しください。
■場所:白馬ノルウェービレッジ
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城３４７６
https://goo.gl/maps/fbGrX6s8svtQxbZbA
※建物に向かって左側の土地が駐車場です。
■参加費:¥2,500
■持ち物:筆記用具、動きやすい服装、ヨガマット(お持ちでない方は事前にお知らせください)、汗拭きタオル、飲み水、バスタオルなど身体に掛けられるもの

ヨガのポーズの効果を解剖学的にひもとき、カラダのしくみを学びましょう！