脱・スマホ

毎度ありがとうございます。abuです。

現代人はスマホに依存しています。

時間さえあればスマホをいじる、

メッセージが来ていないか随時確認する、

答えが欲しくて情報検索する、

麻薬より依存性の高いモノといっても過言ではありません。

こちらの本にて初めて知りました。

スマホは白黒画面にできる

という事を。

テレビという商品が世に初めて出た頃も白黒画面でした。

スマホ画面、ＰＣ画面ともに現在早速試しております。

結論、キモチ効果はあるかな～って思います。

食べ物、

服、

装飾品、

女性美　など、

色をなくし魅力を減らす事で依存を抑える事は多少できるかと思います。

何かに頼り切る姿勢は精神衛生上良くありません。

それが無くなれば、生きていけなくなるので。。

意図的にスマホくんを完全オフにして、

スマホくんと物理的に距離を置く事は、

自分の感情を知る上では必要かもしれません。

皆さんもお試しあれ。

最後までありがとうございました。明日もよろしくお願いします。