自主的脳トレ

毎度ありがとうございます。abuです。

暇さえあれば触るもの、スマホ。

現代の私たちにはなくては欠かせない道具ですが、

その存在がヒトをダメにします。

ウィンドウショッピングするように、

他人があげた動画、投稿記事をただ眺める。

この悪習慣が脳をダメにしてしまいます。

その為、意識してスマホを触れないようにする必要があります。

読書をする、

新聞を読む、

日記を書く、などして

脳を活かす習慣が必要です。

脳も筋肉と同様に、トレーニングが必要です。

家庭環境により、いい子いい子に育てられたヒトの脳は、

他人から刺激がない限り脳は動かなくなっています。

依存性のあるものから離れ、

自分の好奇心に従い脳にいい事をする。

その習慣が未来の自分の為に大切です。

最後までありがとうございました。明日もよろしくお願いします。