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ゆるいヨガ哲学講座入門編

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難解といわれるヨガ哲学をなるべくわかりやすく噛み砕いて解説し、日常生活に活かせるようになっていく講座です(^^)
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ゆるいヨガ哲学講座13イシュヴァラプラニダーナ(祈念)調和して生きる知恵

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ゆるいヨガ哲学講座12スバディアーヤ(読誦)先人の叡智を潜在意識にインストール

人生のバイブルもっていますか? 何度も、繰り返して読みたくなるような本に出会えたらとても…

ゆるいヨガ哲学講座11タパス(苦行)によって強靭な意志力を得る

突然のアクシデント、失恋、病気など人生には様々なツライ出来事が起こります。 あなたにも、…