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ファスティングについて

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ファスティング記録やファスティングサポートについてです!
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#心身共に

ファスティングを終えて①

ファスティングを終えて①

𖧷初ファスティングを終えて𖧷

ずーっとやりたいと思っていたファスティング。
やっと、ミネラルファスティングを行いました!

とにかくデトックスがしたい!
そんな想いで始めたファスティング。

けれど、7日間を終えてみるとデトックスが
できているできてないって正直どちらでもいいな、
という感情になっていました。

というのも、

"ファスティング=デトックスする"

これがファステ

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