遠いところから呼び声が聞こえるような気分のこんな日。少しだけその声に耳を澄ましながらも、足元にあることを丁寧にする。
少し寒くなったから、身体冷やさないよう暖かくして、少し丁寧にご飯作ったりして、そばにある温もりを大切に扱う。日常と身体とに感謝して大切にするのがちょうどいい日。