癒し

私は心の中で
「憂鬱」を飼っている

私の「憂鬱」は
普段は物静か

だけど
時々
存在を主張してくる

真夜中にふと
目が覚めて
真っ暗な部屋で

暗闇見つめていると
ふーっと現れる

頭を掻きむしりたくなる
なんとも言えない感覚を
暗闇の中で
大丈夫大丈夫

手を握りしめて
耐え忍ぶ

長い長い真っ暗な部屋

スマホに不安を書き殴る

Bluetoothイヤホンをして
大好きな平井堅さんの曲を聞く

穏やかな声に癒されて

「憂鬱」は諭されて静かになる

私も静かに癒されて
短い眠りに落ちていく