ミスをして落ち込んでしまう自分が許せないなら

ミスを挽回しようともっとやらなきゃとがむしゃらにやる。

でも、それで事態は好転したことなんてほぼない。

自己啓発や心理学ではそういう自分を許しましょうと言うけれど、許すということは1日や２日で出来たら苦労しない。

だから、今は自分を許せないままでいい。

とりあえず５秒目を閉じて。

そしたら目を開ける。

そこから出来ることを一つずつやっていく。

休んでも良いし、動いても良い。

ただ、それだけでいいよ。

許すのはまた今度で。