アホのハッピードリンクをつくろう！

「余計な脂質・糖質を摂らずにすむ」というプロテインの良さを完全に殺したアホのハッピードリンクを作るぞ！

水を200ml入れます

果実酢（美酢とか）をちょっと入れます
画像は入れすぎです。水が薄く色づくくらいで👌

牛乳を300mlのところまで入れます
ヨーグルト状になってるけど気にしなくていいよ

フルーツ系のプロテイン（ここではエクスプロージョンのピーチ味）を入れます

蓋をしてシェイクしまくったら完成！
画像は甘すぎたので水を足した後

うまい！　うまい！
あとタンパク質を25gくらい摂れる！
一杯100円しない！　ハッピ〜〜🤘