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よく気が付いたねと褒めないで

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自分の体験をもとにHSPについて掘り下げた記事。
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#多様性を考える

よく気が付いたねと褒めないで③

よく気が付いたねと褒めないで③

4つの特性「DOES(ダズ)」──「O」について今日は4つの特性「DOES(ダズ)」のうちのひとつ、【Overstimulation】について深掘りします。

これは、「刺激に敏感で疲れやすい」という特徴です。
具体的には以下となります。

・人混みや大きな音、騒音が苦手
・友達との時間は楽しいものの、気疲れしやすく帰宅すると、どっと疲労している
・映画や音楽、テレビ番組、本などの芸術作品に感動し

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よく気が付いたねと褒めないで②

よく気が付いたねと褒めないで②

ゴールデンウィークも終わりを迎えていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

こちらは相変わらずオンラインUNO(アプリ)にハマっております。
久しぶりにやると楽しくて延々とやってしまい、毎日誇張なしで半日ぐらいやってます。
ゴールデンUNOウィークです。
もはや自分が怖い。誰か止めてくれ。

HSPの特性と定義を再確認そんなこんなで、今回からHSPの4つの特性について掘り下げていこうと思います。

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