プロテイン自体は飲んでも太らない💪 (ただ加算すると太る。)

プロテインを食生活に取り入れるの、流行ってますよね。

わたしも運動の後などに飲んでます💪✨

今はなんの抵抗もなく飲んでいますが、
取り入れる前は結構抵抗がありました。

「プロテインて、筋トレしてる人とか部活してる男の子が飲んでるやつ？？運動していないわたしが飲んだら太りそう…」

って思いませんか？？

でも、飲んでみて実感してます。

プロテインは、むしろ取り入れた方が良い！

プロテイ