HSPさんがお友達と会うと疲れる時の私の解決方法3選!!

こんにちは☀️

本日は繊細さんのよくある悩み

友達のことは好きなのに、一緒にいると疲れてしまう

について私の実践している解決方法をご紹介したいと思います!

繊細さんにとって親しいお友達と遊んだりすることって、気分転換になるし、1人で色々考えたりしなくていいし、楽しい時間ですよね。
でも、だんだん「なんか疲れてきたな」「早く帰りたいな」って思ったことありませんか?

楽しいのに、、、
友達に何か嫌な事言われたわけでもないし、、、

実はこれ、繊細さんにとってはあるあるなんです!
じゃあ、こんな時どうすればいいの?ってなりますよね。
友達に帰りたいなんて言えないし、嫌々遊ぶのもしんどいですもんね。
今回はこんなお悩みを解決しちゃいます!