「気分がいい」を大切にしてみる

こんにちは、しずくです。

タイトルは
わたしが最近大切にしていること。

日々、日々、
いろーんなことがあるんだけど

・こうしたらもっと楽しい！
・これがない方がラク！
・こうするとテンションが上がる！

これらを細かく細かく見ています。

たとえば
ペットボトルのまま飲み物を飲むよりも
お気に入りのコップに開けて飲んだ方がウキウキする

とかね。

これはどこまでいっても
わたし基準のはなし。

ペットボトルのまま飲んだ方がラク！
っていう方もたくさんいるもんね。

だから
自分がどこで、どんなことで

気分がいい
とか
心地良い
を感じるのか

それはよーく自分を観察してみないと分からないよね。

どうせ「がんばる」なら
どこまでも自分をゴキゲンにすることを
がんばりたいです。

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