暑さと友人とのモヤモヤから内向型の暮らし方を学んだ7月🐢｜INFJ主婦のひとりごと

こんにちは。
7月ももう終わりますね。

皆様は今月いかがお過ごしでしたか？

私はとにかく疲れた1ヶ月でした、、
なんだか体も心も休まらなかったなあという印象。

あまりいい月ではなかったけど、
学びは沢山あったので、振り返って行こうと思います。

沢山友人に会ったけど、満たされない心

とにかく今月は友達にたくさん会いました。

普段あまり人に会うのが好きなタイプでは無いのですが、
時々意識的に人に会うことにして、
人から色んなことを学ぶことにしています。

その一環で、自分から誘った人と、
私に会いたがってくれる友人からの誘いが
なぜか今月に集中した結果、
毎週誰かしらに会っていました。

その中に、かなり久々に会う子がいました。

彼女から誘ってくれたのが嬉しくて
楽しみにしていたけれども、
わがままな性格はあまり変わらず、

話してる最中に
「あ〜もうこれ2回目ないかもな〜」
という、マッチングアプリで出会った相手が
いまいちだった時みたいな感情に。

人への期待値が高い子なので、
私以外の人のドタキャンもメンタル面の弱さも
わがままだと思ってしまうという話を聞き、
めんどくせ〜っと正直思いました。

なのでもうとりあえず会わないかな。

ほかの友達とも会ったけど、
全然楽しく感じない。

早く時間が過ぎないかな〜と思っちゃう日が
多くなってしまいました。

エアコンで喉負傷

なんだか友達に会ったのに
面白くなかったな〜と思っていた矢先、
えげつない猛暑が東京を襲います、、

暑すぎたせいか、
寝室のエアコンの効きが悪かったので、
エアコンをガンガンかけていたら
疲れていたのか寝てしまい、、

夫婦揃って喉の乾燥で病院に行く羽目に。

今回は前回の風邪が長引いたことから学び、
早めに病院にいき、1週間くらいで治りました。

ただ、とにかく体力が落ちた。
仕事中も眠い😴

そしてこの暑さがまた体力を奪う。
日に日に、体力の回復が遅くなっていくのを
身をもって感じる日々。

知らぬ間に気分が上がらない日も増えていきました。

自分勝手な友人の思考にイライラが限界突破

そして1番最近会った友人からのLINEで
私のフラストレーションはMAXに。

そもそも友達2人と飲みに行きたい！
という理由で遊ぶ予定があったのに、

私がいない間に他の2人が会っていて、
友達の片方が

「丁度その日にオリンピックがやっているから
試合を見たい」

「うみはバスケが好きだからうみの家で見せてくれるっしょ」

となったらしく、
勝手に我が家でバスケを見ることにされていました。

それをLINEで当たり前のように言われ
カチンときてしまった私は

「その話知らないよ。
バスケって始まり結構遅かったのにうちでいいの？あなたの家うちから2時間くらいかかるし、終電とか考えた？
あとうちの家車で駅まで送らないと帰れないの覚えてる？」

とかなり珍しくLINEで論破をしてしまいました。

彼女も負けず嫌いなので、
全ての文章にしっかり返信をしてきましたが笑

悪いやつじゃないけど、
疲れてる時の私には
この子の考え方が合わないし、
体力が私と違うんだなーと思います。

言いすぎたなと思って反省をしましたが、
この出来事で、あまり沢山人に会わない方が
身のためだと思ったのでした。

ちょっと良かったこと

ダラダラと私のイライラを綴ってしまいましたが、良いこともありましたのでご報告。

お笑いライブを生で見る

久々にルミネtheよしもとに行ってきました。
夏休みということで出演者も豪華だった。

一番応援してる令和ロマンと
セカンドでハマったガクテンソク、
そして注目の若手のナイチンゲールダンスを
お目当てに、夫と急遽行ってきました。

久々にお笑い見るか〜くらいの気持ちで行ったけど、久々に心から楽しいと思えた！

お笑いを見すぎて、大笑いはしなかったものの、

「この人、人の心掴むのうまいな〜」

「この人たちは場馴れしててすごい」

「この人たちは慣れたらかなり売れそう」

とか、生ならではの観点で沢山観察できた。
INFJなので、そういう分析が楽しすぎる。

令和ロマンくんがとても近くで見れたのも
かなり嬉しかったです🫶

話変わりますが、
夫が大のサッカー好きなのですが、
私はあまりサッカー観戦が得意ではなく笑

でも、生で観ると多分また楽しめる気がしてきた！
と思ったので、サッカー連れてってくれ！
と最近お願いしました。

容姿にお金をかける

最近ミネラル不足なのか、
急激に白髪が増えて、、

億劫になっていましたが、髪を染めてきました。

久々に女性らしいことをしてすごく嬉しかった。

ファッションも美容も、販売員を辞めてから、本当にどうでも良くなってたけど、
やっと楽しくなってきた。

自分に課金するの、回復には大切かも。
と思ったので、来月は旅行前に
ネイルを予約してみました！
たのしみすぎる〜しあわせ〜

まとめ

そんな訳で、私は本当に内向的だし、
冬生まれだからか夏は大の苦手だなあと。

でも、少しだけ自分の機嫌を良くする方法もわかってきた。

なのでこれからは、

・友人に会うのは月イチくらいがいい
・予定は詰め込みすぎるな
・夏の暑さを舐めるな
・時々美容にお金をかけてリフレッシュしろ
・お笑いは最高、生で見よ
・生で何かを観ると分析欲が満たされる

これを自分の性格分析として、
覚えておこうと思います🙆‍♀️

少しでも穏やかに暮らせるように、
皆様もご自愛くださいね。