11/3（水・祝）　日記

5:50　起床

朝ご飯なし。起床後洗顔をして直ぐに家を出発

6:40　駅に到着・電車に乗る

7:00　鴨井駅到着・龍泉寺の湯まで歩く(45分間)

7:45　龍泉寺の湯に到着

　　朝風呂(40分間) → 岩盤浴（3時間） → 入浴・サウナ（1時間）

13:00 龍泉寺の湯を退館 (帰りは無料のシャトルバス)

14:00　帰宅・昼食（ラーメン）

15:00　サッカー観戦

17:00　夕食準備・下ごしらえ

　炊飯器で蒸し鶏作り

17:30　布団乾燥機かける

18:00　料理・夕食

　チャーハン・麻婆豆腐・蒸し鶏・サラダ

19:00　洗い物

19:30　掃除　フローリングにクイックルワイパー

20:00　自由時間

　YouTube視聴

20:30　ブログ作成

21:30 入浴

22:15　読書　（思い通りに人を動かすヤバい話し方）

23:00 就寝

◎日記

ブログ作成後～就寝まではあくまで予定として記入

岩盤浴で大量の汗をかいて体重2kg落ちた。169cm 52kg　は瘦せてる？？

日々いろいろなことやアイデアが頭の中に出てきては、消えていく。

文章を書くことによってギリギリ人間でいることを保っている？

最近酒村ゆっけ　にハマっている。あの方のような語彙力・表現力を身に付けたいと思った。小説を読んだ方がいいのかな？

SNSからの集客が全く上手くいかないし、突破法も思いつかない。

試行錯誤の毎日に早く終止符を打ちたい。成功したい。

さて、明日からも頑張りますか！！