Nepalエベレスト街道を歩く 日程と持ち物のまとめ
旅の詳細の前にざっとスケジュールや持ち物のまとめ。
標高2500mを超えると高山病発症リスクが高まる。
発症を予防するために、
大体1日400メートルくらいずつ標高を上げることと、2,3日に一回高度順応日を設けることが大切。
▼日数・日付・スケジュールと立ち寄った場所
※()内は標高
1日目・10/4
AM11:15成田発→Delhi→PM9:35Katmandu着
2日目・10/5
Katmandu ツアー会社と旅程決め、観光
3日目・10/6
AM1:00 Ka