総資産1億円以上の方々が共通して行っている習慣。

今回はミリオネアの方々が共通して行っている習慣を紹介していきたいと思います。

ミリオネアといえば私達とはかけ離れた存在なので、生活習慣も全然違っているんじゃないかと思いがちですが、意外とそんなに大きくは違わないようです。

そこで、私達もミリオネアが行っている習慣を真似すればミリオネアに近付ける可能性が上がると思いますので参考にしてみて下さい。

1. 読書を最低30分行う

ミリオネアの方は毎日最低30分は読者をする習慣があるようです。
自己成長への投資として読者に費やす事でお金を更に増やす工夫をしています。

2.毎日運動をする

毎日30分以上運動をする習慣があり、運動もランニングやウォーキングなどの有酸素運動に励んでいるようです。
有酸素運動はストレス解消の効果があるため
無駄なストレスを避けて仕事の成果を上げています。

3.睡眠時間の確保

ミリオネアの人達は最低でも7時間以上は睡眠時間を確保しているようです。
お金持ちの人はショートスリーパーが多いというイメージですが、全然逆のようです。
寝る事で脳をリフレッシュし新しいアイデアなどを出しやすくしていると思います。

他にも色々な習慣があるようなので、またの機会に紹介したいと思います。

今回も最後まで読んで頂きありがとうございます😊
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