世界情勢とご自身の体調についての向き合い方

他国の戦争は家の外で起こる感染症や地球に隕石が降るレベルで個人ではどうにもできません。

普通親育ちの人は頭の切り替えがうまいので、
戦争等の情報をストレスとして自分の中に抱え込みません。

うつ病や、聴覚過敏、HSPの皆様は自身のことを一番優先に！
ケアを考え続けてください。🙇
https://twitter.com/snovthkin/status/1497084869415161856?