想像しよう。あなたの理想の未来は？【人生フォーカス術】

こんにちは！
はちこうです。

今回は、あなたの人生で、焦点を当てていることは何か？それが自分の将来にどう影響するのか？というお話をします。

この記事は、

☑描いている理想の自分に、近づいているか分からない。
☑将来を今よりもより良くしたい。
☑今のうちから、理想の未来に向けて準備がしたい。でも、何をしたらいいか分からない。

という悩みを抱えている方向けに書いています。
一緒に解決していきましょう！

これだけ！「手に入れる結果」にフォーカスする！

今回の話のポイントは、
あなたの焦点を「すでに手に入れた状態」に合わせることです。

それは、あなたのマインド的成長でもいいですし、数字として見える成果でも構いません。

・マインド的な成長を理想とする場合

・何事にも動じない自分
・人に寛大になれる自分
・誠実で謙虚な気持ちを持ち続けられる自分
　　　　　　　　　　　　　　　　　etc・・・

など、今よりももっと磨かれた自分を決める。
そして、毎日自分のメンタルをチェックしていくのです。

更にオススメなのは、
一定期間、集中して「心を鍛える時間、心を整える時間」を設けることです。

例として、１日１５分瞑想する、感情をノートに書き出して俯瞰する・・・といった時間を設けることが挙げられます。

その期間を経て、無理のない範囲で毎日チェックをするよう、習慣として落とし込んでいく。

もちろん、あなたの焦点は「すでに手に入れた状態」に合わせたままです。
そのようにすると、”もう手に入れていることを知っている”感覚でいられるので、ただ何となくやるよりも継続力が違ってきます！

・数字として見える成果を理想とする場合

・SNSで繋がる人数(特にファンの数)
・SNSのインプレッション数
・マネタイズのための集客数
・理想の年収
・理想の体重
　　　　　　　　　　　　　　　etc・・・

など、具体的な数値を目標として決め、常にその数値を意識する。
その目標を達成するために、日々どのように行動していけばいいのか、意識し続けることで分かってくるようになります。

ここで気をつけて欲しいことは、
焦点がブレると、手段そのものが目標に変わってしまうことです。

例を挙げると、SNS運用。
本来ブログやnote、情報教材のマネタイズに繋げるために始めたのに、
いつの間にかフォロワーを増やすことに躍起になっている・・・。
SNS運用のその先が目標から外れてしまうと、あなたが望む未来はいつまで経っても実現しません。

一度決めた目標(＝ゴール)から目を離さないこと。
常に「目標に辿り着くにはどうしたらいいか。」を考え続けること。

理想の成果と両想いで在り続けることを意識してみることが、とても大事です。

あなたの理想＝”本来のあなたに戻る”ことである。

あなたが理想としている未来は、あなたが進化していると同時に、
「本来の自分に戻っている」状態でもあります。

目標にフォーカスすることで、眠っていた自分軸が呼び起こされる。
その軸に合わせるように日々意識を整えていく。
理想にフォーカスするということは、自分の心の奥底に眠っていた本音(＝自分軸)を発見するのに、とても有効だということです。

常に自分がどうなりたいのか、こだわり続けることが大事です。
自分の”今”が人生においてどういう時期なのか、常にチェックをすること。

気が遠くなるような作業に思えますが、これが理想の未来へ辿り着く一番の近道なのです。

どんなに言い訳をしても、どんなに自分と向き合わず突き放しても、
あなたの人生は、あなたが持っている意識と行動力でしか動きません。

今の生き方で納得がいくかどうかは、あなたが一番よく知っているはずです。

今回紹介した人生フォーカス術で、
あなたが理想とする未来への一歩を踏み出してみてくださいね！

そんなあなたを、僕はずっと応援しています。

それでは、今回はこの辺で。