7.27

23:30〜6:30
6:45〜8:00
8時間

テレビの音で起きた

確認したら
音量50て…
テレビ壊れる…

生理5日目
昨夜から朝も
全く出ないので
迷いながら鉄たまごを飲んでみたら
1時間くらいですぐに出た
まだ赤
鉄がめちゃくちゃ反応してる

そのあと一度くらいで少ないが
このまま終わるのかな

そのあと
ごはん食べてから
生理痛なのか少しお腹が痛くなってきた

今日は夕方から夜で
やらなきゃな、って
ずっとできなかったことが
ふたつできた

よかった

今日はくもりの予定だったが
結構晴れていたが
いつもより涼しく
北からの冷たい風も強めにあったので
本当に助かった

32℃くらいまでなら
風があれば問題ないんだよな

風がないと
空気がもわっとするね

どうか毎日

風が吹きますように