"いま、ここ　今この瞬間"

ある書籍の好きな一文。

過去の後悔も未来への不安も、"今"　という時空のなかには存在しない。

圧倒的な　"今"　に居ることが最善の未来を実現可能にする。

揺らぎそうになったときは心の中で唱えている。