【本日の一日一問】82日目

※こちらは6/21に書いたものです。
おはようございます。
鎌倉の日の出の時間は4:27。

昨日は、日ごろお世話になりっぱなしの方から、小さなポケットブックをいただきました。

通われている合気道の師範である藤平光一さんの言葉をまとめた誦句集です。

「心が慌てている時に、開いて読んでみると、スーッとすると出来るとおもいます。」

自分の意識を別のところに一度集中することで、気を紛らわしたり、リラックスすることが出来ました。

合気道を教わっていて、意識化から無意識化出来るようになったことがあります。

自分と対峙しているものやひとと、自分を合気させ（1つとして）、相手のエネルギーをより良いものにして還すという心構えとするようになったことです。

そのためにも、日々精進いたします。


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Q、気が合うとは
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■ 参考
座右の銘

http://www.shinichitohei.com/japanese/2019/08/post-bea100.html

http://www.shinichitohei.com/japanese/2019/09/post-2ca08d.html

キーセンテンス
・特別な状態ではなく、本来の状態であり、自然な状態
・万有を愛護し、万物を育成する


本日も素敵な1日を。