ササミとオクラのかき揚げ 5 富永理恵 2020年12月20日 11:56 熟女のお献立❤️ササミとオクラのかき揚げササミと、あとお野菜はなんでも良いのですが冷蔵庫に残ってたオクラとコーン缶を使いました他には椎茸、スナップエンドウなども良いですよ✨コーンはザルにあけて水切りササミはそぎ切りオクラは小口切りにして全部ボールに入れます小麦粉を適当に入れます(ん〜?大さじ6くらいかなぁ?😅)全体にまぶしたら水少々入れます(ん〜?大さじ4くらいかなぁ?)塩を入れ(大人なら粗挽きブラックペッパーも良いです✨)ざっくり混ぜます粉と水の量テキトーでごめんなさい🙏動画のイメージ参照で😅小分けにしながら揚げていきますこの衣のつけ方だとバラバラにならず衣少なめに揚がりますよ👍出来上がり!やや見栄えがパッとしませんが😂良い油(こめ油など)でさっと揚げるとサックリあっさり、ヘルシーでとっても美味しいです❤️ #料理 #かき揚け ゙ #熟女 #美魔女 #アラフィフ #アラカン #アンチエイシ ゙ング #撮影 #官能小説 #官能小説家 #富永理恵 #タワース ゙ #名古屋 #me #follow #selfie #photo #yummy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #料理 #photo #アラフィフ #撮影 #名古屋 #官能小説 #アラカン #FOLLOW #熟女 #me #美魔女 #Yummy #selfie #官能小説家 #アンチエイシ #富永理恵 #かき揚け #タワース 5