骨格ベクトレグループレッスンにて

2023年8月7日 17:08

本日骨格ベクトレグループレッスンの日でした。
今回は3名のご参加でしたが、お一人の方が直前にお膝を痛めてしまったということで座ることが出来ない状態での参加でした。骨格ベクトレ・骨格メソッドは椅子の状態でもできるワークが少しありますのでその方だけ椅子に座っていただいてのワークを提供しました。

あとのお二人は、痛みなどはないけどもお尻やお腹が気になる！ということだったので今日はこんなメニューをしました。

・丸まるワーク
・バランスボールで丸まるワーク
・お腹の癒着取りワーク
・股関節ワーク
・肩甲骨ワーク

最後にお一人ずつ【魔法の肩甲骨】の施術プレゼントタイム！
ほんと驚くほどに肩が下がってヒップアップ！
初参加の方は上半身が小さくなっておられました♡

次回は
9/4(月)14:00〜を予定しております（予定は変更する可能性があります）

料金や詳細は公式LINEから直接お問い合わせください
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