自分の機嫌を良くする方法を持つことのメリット２つ #100

こんにちは。

あなたは自分の機嫌を良くする方法を持っていますか？
そして、このnoteを書いているのは日曜日の夜ですが、月曜日が憂鬱ですか？

もし両方とも当てはまるなら、もしかしたら、月曜日が憂鬱な気持ちが少し減るかもしれません。

それが自分の機嫌を良くする方法知るメリットなのではないかと思ったので、noteを書きました。

自分の機嫌を良くする方法を持っていますか？常に上機嫌でいられたら、