HSP日記vol.11 「気になっちゃう」

HSPの最大の特徴でもありましょう、細かいことが気になってしまう。

HSPの認知度が上がって、自覚するようになったわけですが、それってほんとにいいことなんですかね？

仕事をしてても、細かいところがやっぱり、どうしても気になっちゃうんです。

例えば、置いてあったものを使ったら置いてあった通りにそこに戻ってないといじっちゃうし、共用デスクに物が散乱してると片付けたくなっちゃう。

気持ち悪いから、自分が納得する形にしてしまうんですよね。

しかもマイナスなことをやってるとは思わないし。

でも、ここで考えちゃうんです。

自分がやることで、周りは急かされると思わないかな？

不愉快だと思われてないかな？

小姑だと思われてないかな？

HSPだとわからなかったときは、周りがやらないことに、気にしてないことにイラ立ってた。

でもHSPだとわかって、これは自分が気づいちゃうから仕方ないと相手に期待しないというか、そのことに関してイラ立つことはなくなったんだけども、逆に余計に考えることが増えてしまった。

どうやっても生きづらさからは逃れられないのかな、、、

バカやノーテンキになれたらいいのに。