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杉本佳代
2024年2月27日 15:50
こんにちは!ズボラママでも大丈夫!家族のココロとカラダの元気をつくる簡単おうちごはん♪重ね煮アカデミー®️認定師範杉本かよです🤗前回お伝えしたお米について、、、もっちり食感が体に負担をかけているよーということでしたね。今回は、「元気を作るお米の選び方」というテーマでお話しします♡今回の「選ぶ」は、銘柄ではなく、玄米?白米?という視点でお米を見てい