お弁当作り132日目

こばんは。
令和5年1月30日㈪のお品書き

※雑穀ごはん（混ぜ込みわかめシリーズ）
※ミートスパゲティ
※卵焼き
※青梗菜とベーコンの焼き浸し
※トマト
※スープ

卵焼き以外は昨夜の残りです。

本日もpcにて記録。
写真のみスマホで下書き保存してます。

寒い日が続くと炬燵にこもりがちでやる気ダウン気味・・・・
何もしたくない日々。
雪であまり出かけることができないし・・・

そんな日はみなさん、どうお過ごしですか。
体調管理には気を気をつけましょう。
では
また明日。
ありがとうございました。